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パニック障害の症状は人によっていろいろあるようだ。
心臓がドキドキする
汗がでる
身体が震える
過呼吸
窒息感
胸の痛み
吐き気
めまいや気が遠くなる
自分が自分でない感じ
コントロールを失う恐怖
死んでしまうのでは？
身体の一部のしびれ
寒気…
これがパニック発作…
４つ以上の症状が同時におこる
発作は何回も繰り返す
これに予期不安や広場恐怖症などが加わって一人で外にでれなくなり…
引きこもり…うつ症状も出てくる…
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