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😆材料😆
ゴーヤ 1本
ﾂﾅ缶 1缶
ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ
😆作り方😆
1⃣ゴーヤは塩茹で
2⃣1のｺﾞｰﾔは水けをきり ﾂﾅはｵｲﾙをきる。
3⃣2のｺﾞｰﾔとﾂﾅを混ぜ、 お好みのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで 和える。
🍀🍀🍀
ドレッシングは何でも いいので、いろいろ試 してみて❗
私は、ごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞや 和風ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ使ってま す。混ぜる時もありま す。
🍀🍀🍀
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