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😆材料😆
ゴーヤ 1本
ツナ缶 1缶
ドレッシング
😆作り方😆
1⃣ゴーヤは塩茹で
2⃣1のゴーヤは水けをきり ツナはオイルをきる。
3⃣2のゴーヤとツナを混ぜ、 お好みのドレッシングで 和える。
🍀🍀🍀
ドレッシングは何でも いいので、いろいろ試 してみて❗
私は、ごまドレッシングや 和風ドレッシング使ってま す。混ぜる時もありま す。
🍀🍀🍀![image=195692176.jpg](https://img.estar.jp/public/user_upload/195692176.jpg?width=800&format=jpg)
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