†manic-depression†

第一章

毎日毎日、憂鬱でため息ばかり。
何をしても楽しくない。
友達と居ても笑えない。
ボーッと一人で考え事をしたりするようにもなった。　

そして、時々アームカットするようになった。
初めは、自分に嫌気がさして切っていた。
切った時の痛みを感じながら
『裏切られた痛みの方が切るより痛い事。引き摺るくらいなら死んでしまいたい』
なんて思ってやっていた。

家族は、アームカットしてるなんて知りませんでした。
私も言えなかった。
多分、本気で死ぬ気はなかったと思う。
死にたいと思いリストにも剃刀を当て切った事あったけど、深く切る事はできなかった。
怖かったから…。

だけど、いつしか不眠症気味になり眠れない日があったりした。
寝付きが悪くなったのは、この頃からだ。
私は、生活のリズムが狂っただけだと甘く見てた。
当時は、鬱病の症状なんて知りませんでした。
だから、自分が鬱病の予備軍だと言う危機感も全然感じなかった。
『失恋の痛手で気持ちが沈んでるだけ。』
そう思ってました。