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ひとーつ、意識から変える。
俺(私)は猫背だ(わ)！
と常に自分に言い聞かせることだ。
ただ、これだけで猫背になれるほど世の中は、あまくない。
そんなんで猫背になれたらチンギス・ハンは世界征服をしていただろうね。
そんなんで猫背になれたら僕はあんなにドラクエにはまっていなかっただろう。
そう、２つめはドラクエをやることだ！
まぁゲームをやることだ！
ゲームをしていると自然と体が猫背を求めていってしまう。
もしゲームを持っていない君！
大丈夫。心配はいらない。
毎日、腹筋と腕立てを１００回３セットくらいやることをオススメします。
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