猫背から始める世界征服

猫背のなり方

なぜ、腹筋と腕立てをするかというと簡単だ。

腹筋と腕立てだけをやり続け背筋をまったくしないことによって猫背になるという理論なのだと思うよ。

これ以外に猫背になる方法は色々ある。

だが、私もこれ以上はあまり語りたくない。

自分で猫背になる方法を見つけるのが一番だと思う。

今、私が教えた方法は半年強、続ければ猫背になれることだろう。