61人が本棚に入れています
本棚に追加
/155ページ
10月25日(土)
昨日の夜のカツ丼の残りにミックスベジタブルを足して、彩りスタミナ弁当
(^-^V)
[昼]
*カツ丼
┏・ロースカツ
┣・玉葱
┣・卵
┣・ミックスベジタブル
┣・味道楽
┣・醤油
┣・砂糖
┗・水
*焼肉
┏・豚細切れ
┣・もやし
┣・葱
┣・醤油
┣・生姜
┣・ニンニク
┗・ゴマ油
*きんぴらゴボウ
*オクラ鰹
┏・オクラ
┣・鰹
┗・味道楽
*チーズ竹輪ピック
*蒲鉾
*味噌汁
┏・ワカメ
┣・豆腐
┣・ジャガ芋
┣・長葱
┣・味噌
┣・だしのもと
┗・水
[朝]
*焼肉おにぎり
┏・焼肉
┣・ご飯
┣・胡麻
┣・塩
┗・焼き海苔
だぁサンの好きなジャガ芋入りのお味噌汁☆
丼物はおかず少なくてもイイから、楽チン
(・∀・)ノ
![image=202489374.jpg](https://img.estar.jp/public/user_upload/202489374.jpg?width=800&format=jpg)
![image=202489374.jpg](https://img.estar.jp/public/user_upload/202489374.jpg?width=800&format=jpg)
最初のコメントを投稿しよう!