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脂肪燃焼スープ初日の食事です。
正式プログラムに沿ってやってます。
初日は『バナナ以外の全ての果物と甘味料が入っていない100％ジュースの日』です。
体重112.1㌔
朝
野菜スープどんぶり1杯
蜜柑2個
100％りんごジュース500ml
昼
野菜スープどんぶり1杯
蜜柑2個
100％オレンジジュース270ml
夜
野菜スープ茶碗1杯
蜜柑2個
100％りんごジュース270ml
間食
黒烏龍茶350ml
スープ、まずっ!!
トマト味が苦手なんで夕飯時に初日なのにギブアップ状態………、味付けは多少のアレンジOKなので、明日実験でカレー味とキムチ味を少量作ってみます。
トマトとキムチってどうなんだろう(･ω･;)
キムチが大丈夫でありますように!!
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