ココロ

はじめに。

【支えてくれている人たちへ】

このクリエイターを開いていただきありがとうございます。

私自身が鬱病を患っていますが、数年前までは私も支えなければいけない側でした。

私が支えなければいけなかった人は、自殺でこの世を去ってしまいましたが。

ココロの病気の苦しみもさることながら、周りで支えることの難しさやつらさもある程度はわかるつもりです。

自分の言葉が相手に届かなかったり。
ただ見ているしかできないもどかしさだったり。

でもどうか、自分に無理を強いてまで支えようとしないでください。

あなたがつぶれてしまっては、悲しみが増えるだけですから。

笑っていてください。大丈夫だよ、と。
それだけでも十分なんです。

このクリエイターの中に、参考になるものがあるかどうかはわかりませんが、なにかしら見つけてもらえれば幸いです。