ダイエットします。

2008年10月1日からダイエット始めていました。とんだフライングです。まぁ…した事と言えば毎日腹筋→背筋→腕立て伏せ→仕事中の軽いジョギング。そして、シャドウボクシング。 ↑ これは、なんとなく。そして結果は…

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