‼ﾀﾞｲｴｯﾄ推進委員会ﾏﾆｭｱﾙ‼

自分の体型を見てみよう

今の自分は太ってるの？

はたまた思いこみ？

まずは自分を見返して見てください。

全身を鏡で見て。

どうですか？

自分の身体は自分から見て太ってると思いましたか？

普通だと思いましたか？

痩せていると思いましたか？

まずは自分をしっかり見ることが大切です。