朝バナナ
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一大旋風を巻き起こした 朝バナナDiet! なんでも朝バナナDietの利点は ◇ガマンしない ◇お金をかけない ◇時間をかけない だそうです( ・_・ )b 方法は 「朝食に生バナナを単品でよく噛んで食べる」 あと、水を一緒にとる! これだけ~(´⊇`)
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