ダイエット日記＋男の家計簿

いきなり思い立ったダイエット

まず最初に言っておきたいのは私のやっているダイエットは万人にお奨めできるものではありません。実践できる人はけっこう限定されると思います。
しかし、痩せたいという気持ちがあれば人それぞれに適した方法がきっと見つかるはずです。諦めずに探せばきっと見つかると思いますよ。
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合言葉は
「無駄なカロリー、食わなきゃ痩せる！」
です。（笑）