いきなり思い立ったダイエット

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ダイエットを始めたきっかけは友人の家でやってみたWiiFitでした。こりゃ面白い!と家に帰っておもちゃ屋に直行、本体とともに大人買いです(-_☆)キラリ  楽に痩せられるかも、という不順な動機ではじめました。 毎日というわけではなく隔日くらい筋トレとヨガを中心にやってみたんだけど3ヶ月くらいはほとんど体重に変化なし(-_-) しかし、なんだかお腹周りがすっきりしているような・・・・これが快進撃の始まりでした!!
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