ココロ 支援者向け

自傷

前章と同じく、やってはならないことを挙げます。
自傷を馬鹿にする
自傷を否定する
無理にやめさせようとする
など。

自傷を馬鹿にしたり、否定する方にはやはり、メンヘラさんには絶対関わってほしくありません。
何故なら、自傷は、心の叫びだからです。自分の中でどうにも処理しきれないネガティブな感情、辛くて苦しくてたまらない、我慢していたら自殺にはしってしまうかもしれない。そんなギリギリの精神状態が、自傷を選択させるのです。
だから、自傷を馬鹿にしたりすることは、彼等の辛いココロを否定することに繋がるのです。