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朝起きる時間は、6:30(休みの日は7:00)に起床し、すぐにやる事は布団をたたみ、ベッドから下りて体温計で熱を計って、健康カードに記入して、健康の為に、確か…6:40(休みの日は7:10から)に乾布摩擦を開始して毎朝します。
しかも、半袖、半ズボンで男子は校庭で女子は中で乾布摩擦をしてました。
終わると男子も女子も校庭を走っていました😃
冬と雨の時はさすがに外ではやらないけど、寝坊などして遅刻して来ると、ベランダで乾布摩擦をやらされるんで、とってもキツかったです💦
思い出すだけで寒い💦
たまに、ランニングだけじゃなく、フラフープや壁当て(サッカーボールの)etcをやってました。
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