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寂しい夜は外へでてみて白い月小さな星その綺麗さにきっと全部忘れてしまうからそれでも寂しいなら好きな歌をうたうの小さな声で大きな声で心の声で心が疲れたら日の光りをあびてみて時間も気にしないでただ大きく深呼吸それでもだめなら泣いてみて？たくさんたくさんなくことはいけなくなんかない疲れているんだから

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