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🐷フラフープ🐷
輪っかの内側にゲルマニウム入りボールの付いたフラフープをホームセンターで買ってやりました😁✨最初は、フラフープが出来なくて腰にバンバンぶつけてしまい、痣だらけになりました💧でも1週間で出来るようになって、それからは面白くて毎日20分欠かさずやりました✨
【結果】…腰にクビレが🐷✨今でもクビレがあるのはフラフープのお蔭かな💕本来は10分やったら必ず一度やめて休んでくださいって書いてあったけど…20分と決めたら20分やりたい性格なので止めませんでした💧
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