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🐷ﾀﾞﾝﾚﾎﾞ🐷
今となってはちょっぴり懐かしい…ﾀﾞﾝｽﾀﾞﾝｽﾚﾎﾞﾘｭｰｼｮﾝ✨これで一時期ずっと運動していました😁💦ﾌﾘｰのｲｰｼﾞｰﾓｰﾄﾞで簡単なものから始めて、最初にやった曲までぐるっと一通りやりつくして戻ってくる…💧1時間かかるかかからないかくらいで一通り回れますが、最後の方はﾍﾛﾍﾛで連続踏みの部分の足が動かなかった😣💦
【結果】…まぁ、何もしないよりはいいかなって冬に『🏠でも狭いｽﾍﾟｰｽで出来る運動』ってことで始めたんだっけ🐷💦体重はそれなりに、3日続けて1ｷﾛ～2ｷﾛは減りました✨今はWiiの運動するやつがあるんですよね💧欲しい⤵
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