炎のダイエット

はじめに

　
みなさんは、『痩せたいっ！』ということで、泣いたことはありますか？

…そりゃないですよね。

あったらむしろ逆に怖い？

多くの人は大概、涙を流す程に強い気持ちを持って『痩せ』を目指していないんだと思います。

…だから、痩せないんですよね。

究極的には、
『できれば痩せたいな』
『なんとなく痩せた方がいい』
という生半可な気持ちでは、痩せないんだと思います。

…と言っても、『死ぬ気で痩せよう』と、命を削って無理な食事制限などを強(ｼ)いると、本当に命を落としかねないので大変危険です。

要は、ダイエットをするからには

①真面目にやる

でも

②無理しない

ということが、正しく痩せるために非常に重要なポイントになるわけです。

(∵)!
栄養失調ニナッタラ悲惨ダヨー