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それだけでは、お腹がもたないよという方、いい方法がありますよ😃まずは、カロリーゼロ炭酸飲料です😃私も1日に、ペットボトル1本、飲んでいますが、効果ありますよ😃炭酸のおかげで、お腹に満腹感があります😁また、聞いた話ですが、チョコレートという方法もあります😃チョコレートて、めちゃめちゃカロリー高いと、思われますが、少し食べるだけで、凄く満腹感があるんですよ😁でも、食べ過ぎると、意味がなくなるから、注意して下さいね😃それでは、頑張って下さいね😃貴方のダイエットの成功、陰ながら応援しています😃
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