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脱線しましたね ｻｰｾﾝ
まず部屋を暗くします
薄暗いくらいがいいみたいです
長時間そのままでも平気な楽な体制をとります。
寝っころがると寝落ちとかあるからオススメしないです
ちなみに俺は自分のベッドで体育座り
ダークミラーを見ます
長時間見つめます
そんな感じ
家族に見られたらめちゃ怪しい
親公認の変態だからまぁちょっとくらい奇行に走っても生ぬるい目で見てくるくらいだろうしいいや(･ω･`)
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