幸せを「約束」する10の法則

②日記

日記をつけてみようよ。

記憶なんて半分以上忘れるもの…。
恋人と伴侶と大切な人とケンカしてしまっても、日記をパラパラみてごらん！

何日か前には、その人から愛ある言葉をもらっていたことに気が付くよ。

書いてなかったら思い出せなかったはずだよ。

だから日記はあなただけの処方箋。