ししゃもは夜に食べた方がカルシウムの吸収が良いらしい、です。 何かのTVで見たのですが、そいつは全く活かされず……朝食です(｀ー´ゞ-☆ 父上作の朝ごはん↓ ほうれん草のおひたし。