余ったので。 [人参] ﾋﾞﾀﾐﾝAが豊富です。 血圧を下げるｶﾘｳﾑ、腸を整える食物繊維等があります。 [さやえんどう] ﾋﾞﾀﾐﾝcが豊富です。 抗菌作用などがあります。