「ご機嫌よう」って言葉好きだ 不器用マイペースな自分 怒りのエネルギーは消耗するので やりたいことに変換仕切り直し→ご機嫌に 自分のご機嫌くらい自分でとらなきゃ 大きな違いは笑顔のあるなし⇒