そうだったんですね。 今はゆっくり休んでください(^^) また、作品楽しみに待ってます
こんにちは♪ レインさん、作品どうしたんですか(^^)辞めちゃったんですか?
おはようございます(*^.^*) スターありがとうございます♪
おはようございます(*^.^*) スターありがとうございます♪
こんばんは(^^) スター、いつもありがとうございます(*^.^*)
こんばんは(^^) スターありがとうございます♪(*^.^*)
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こんにちは(^^) スターありがとうございます(*^.^*)
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こんにちは(^^) スターありがとうございます(*^.^*)
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こんばんは(^^) いつもスターありがとうございます。 ファン登録まで嬉しいです(*^.^*) ありがとうございます
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こんばんは! すいとん、美味しそうですね(^з^)-☆ 私も食べたくなってきたー((o(^∇^)o))
こんばんは! 私も体重増加で、病院の先生に指摘されました_(..)_ で、お鍋食べたら良いと教えてくれました。お野菜もお魚もお肉も食べれるしね! ただ、毎日だと飽きちゃうけどね! お互い頑張ろね(^з^)-☆
私も体重管理頑張ります!
こんばんは(^^) ありがとうございます(*^.^*) レインさんも気をつけてね♪
おはよう(^^) お久しぶりです(*^.^*) 更新止まってて寂しかったです。 高校生活も楽しそうね\(^^)/ ダイエット日記再開、楽しみです(*^.^*) 私も更新止まってるけどまた再開しよかな。 お互い色々な事頑張ろうね♪(^^)(笑)
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こんにちは(^^) 私は鯖缶が好きで、お醤油とマヨかけて食べたり、炊き込みご飯に入れたりしますよ(^^) 痩せるかは不明だけど(笑) 鯖缶効果あると良いですね!! ただ…今、どこの缶詰売り場行っても 鯖缶が品切れで。 鯖缶好きからしたら大迷惑な事態です(笑)
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こんにちは(^^) いつもお礼すみません。 ありがとう(^^) レインさんは、体重が増えても 言い訳もせず、めげずに頑張ってる姿が好きなんです。 コレからも、体重が増えたり減ったりを繰り返すと思うんだけど! 自分のペースでファイトです(*^.^*)
私も。ストレスたまると過食します(-_-;) お腹空いて無いんだけど何か食べたくなる。でも、食べても食べても満足出来ない事あります!! 今、お腹空いて我慢出来なかったんで かりんとう食べたら落ち着きました(*^.^*)♪
こんばんは(^^)夕食を早めに食べたんだけど、今、お腹空いてきました!!何か食べようか、やめておこうか考え中(笑) ダイエットしてても、色々な時あるから レインさんも、食べ過ぎな日があっても良し!!としておきましょ(*^.^*)♪
こんばんは(^^)いつも、スターのお礼ありがとうございます。 レインさんは、無理せずにダイエットしているので好きです(*^.^*)なので応援したくなっちゃいます♪思うように体重が減らない時や、停滞期もあるかもしれないけど、これからもマイペースでやっていってくださいね!!
おはようございます(^^)私も今、同じくらいの体重です。まだ妊娠初期ですが既に5㎏も増えちゃって(-_-;)体重管理、食事管理お互い頑張りましょね(*^.^*)♪
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ホンとは、もっと痩せてから妊娠したかったけど…こればかりはね(*^.^*)やっと、つわりも落ち着いたしボチボチ食生活に気をつけないと。妊娠初期なのに5㎏も増えちゃって(-_-;)食べつわりと言うやつみたいでした。これから体重管理、食事管理しっかり頑張ります(*^.^*)レインさんも、あまり無理せずにね(^^)
わぁ、良かったですね(^^)先生を信頼、信用出来るかとか相性もあるしとにかく良かった~♪私は、今妊娠中で、家から近い産院は先生がイヤで。ちょっと遠いけど隣の市の先生は良いなぁ~って思うしね(^^)病院選びに悩んでます(-_-;)100%満足できる病院ってなかなか無いのかな…!?
おはようございます(*^.^*)レインさんとナルさんにとって素敵な病院だと良いですね(^^)一安心です♪
わぁ~(*^.^*) 切って揚げるだけで簡単そう(^^) ありがとうございます~
こんにちは~ おひさしぶりです(*^.^*) 手作りフライドポテトってどぉやって作るんですか? 作ってみたいんで教えて下さい(*^.^*)
こんにちは(*^.^*) スターありがとうございます(^^)
おやすみなさい~(*^.^*)
あ、ごめんなさい… 踏み台を ボチボチ頑張ろ!って打ちたかったのよ(*^.^*)
あ~食べちゃうよね(^^) 今日は食べても良い日!!って事にして(^^) 明日は踏み台頑ボチボチ張ろ!(*^.^*) 私も踏み台昇降を階段でやったけど、始めはキツかったです(^^)回数もそんなに出来ませんでした。 レインさんも無理せず、続けられるペースでファイトです~\(^^)/
へへへ~(笑) ホントに美味しいと思える唐揚げ(味付け)に、やっと出会えました\(^^)/ そうそう、ダイエットは無理しても長続きしないよね(^^) 我慢しすぎたら反動でドカ食いしてしまうし((T_T)) 私はリバウンド繰り返してるし、今回のダイエットは失敗したくないって思ってます(*^.^*) だから無理な食事制限はしないです(^^) けど…食べ過ぎ注意ですね\(^^)/