ﾃﾞﾝﾀﾙ ｹｱをして貰っている 医師から、昨年にﾚｸﾁｬｰされたｺｺﾅｯﾂ･ｵｲﾙﾌﾟﾘﾝｸﾞ! 時間のある時に１日 2～3回、15分から20分、唇を閉じたまま 口の中をｵｲﾙで すすぎます。