はじめまして！ダイエット記録用に登録、日記形式で書いてます(≧▽≦) 標準体重をかなりoverしてるので、まずは標準体重を目指しつつメリハリも意識してます。 お酒も食べる物も我慢し過ぎない程ユルいダイ