【コメント】

芽衣

氷蒟蒻は、蒟蒻を下茹でし冷ましてから、冷凍庫に入れ、１日掛けて凍らせる💡そして、料理する時に、氷蒟蒻をﾚﾝｼﾞで３分程ﾁﾝしてから、水分をｷｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで抜き取ると、ﾋﾞｰﾌｼﾞｬｰｷみたいにｽｶｽｶになる💡それを、生姜焼き風にしたりする💡氷蒟蒻を必ず１日１回は食べる⤴ダイエット効果⤴

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芽衣 2015/7/23 22:04

☆ - tomo - ☆さん♪ なるほど！！教えていただきありがとうございます(///∇///) 水分をしっかり飛ばすのがポイントですね！ちょこっと一手間アレンジをするだけで、美味しい生姜焼き風に変身できるなんて驚きです(*・艸・*) ヘルシーでお腹にも良さそうですし、ダイエット効果も期待できるなんて嬉しいことづくし♪ 私も作ってみようと思います！！そういえば… 私もやっとペヤング購入できました！懐かしの味に再会です・゜・(つД｀)・゜・

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☆‐tomo‐☆ 2015/7/23 22:47

ﾍﾟﾔﾝｸﾞ…わざわざ別のレジ並び2⃣個get⤴１個即行食べて、１個保存中⤴その後ｽｰﾊﾟｰには無くて😢 また違うｽｰﾊﾟｰはしごしなきゃ💦 氷蒟蒻は、薄切りにしたり、角切りにして冷凍小分けすると便利⤴角切りは、唐揚げや焼き鳥風とか、普通の肉に見立てる事が出来るから⤴普通に肉買うより、氷蒟蒻にしたら、肉代浮いて節約にもなる⤴

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