主道 学

ガンバです☆ お久しぶり☆
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久しぶり、(笑)元気?
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元気してます☆笑
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なら良かったわ( -∀-)
あは笑 家庭的にはなんともですが汗 やっと心のバランスが良くなりました☆
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私も頑張らないと… と言いながら…中々進まないのよね 体調の波があって…
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そうですよね。 体調に波があって、上手にバランス取らないと汗 私の場合。 一週間で取っています汗 私も頑張らないと汗
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バランスの取り方がイマイチ分からないわ
日常的なバランス感覚って、私も難しいッス汗 毎日、規則正しい生活を心がけても、日によったり。 睡眠時間を同じに保ってみたり。 あ! 私は座禅をしてます☆ ユングという心理学者も落ち着かない時には座禅で解決していたような? 私もユングが好きで、真似をしていました☆
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私は…アドラーが好きね、 嫌われる勇気が好き。でも、続き見てないのよね💦
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あは笑 私はアドラーの本すら知らず汗 読んだ時がないです汗 フロイトは読みましたが汗 アドラーを探してみたい。
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