日常的なバランス感覚って、私も難しいッス汗 毎日、規則正しい生活を心がけても、日によったり。 睡眠時間を同じに保ってみたり。 あ! 私は座禅をしてます☆ ユングという心理学者も落ち着かない時には座禅で解決していたような? 私もユングが好きで、真似をしていました☆
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