神園ルキア

緊急事態宣言でクライアントの数も減少して時間的な余裕が少し出てきたので、ビバビデオで動画編集などやっています。 1週間に2回、休みの日にカラオケ店で《脂肪燃焼歌唱法》を教えていましたがカラオケ店休業で暇・・・ 本業の方は休業にはならなかった((笑)) 巻き肩矯正してファシアリリースで、関節センサー重力センサーがリセットされミトコンドリアのスイッチが入るとエネルギー全開! カラオケで消費カロリーが15キロカロリー以上出ます。消費カロリーが10キロカロリー以下だと、慢性疲労症候群に陥ります。 朝の目覚めはスッキリして心身も羽毛みたいに軽いのが正常《60兆の細胞に酸素を供給》眠たさが残る《酸素不足》のはNGです。 この状態では免疫力低下して、心不全、脳血栓、癌、などのリスクも高まります。 疲れ知らずの心身を獲得するには、自己メンテナンス以外にありません! お互いに免疫力を高めコロナなど撃退しましょう!
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