【コメント】

西　令草（にし　れいそう）

https://estar.jp/novels/26029056 現代ファンタジー　トレンドランキング　１位　ありがとうございます。この数年、体力の限界を感じることが多くなりました。ほぼ座らずに走り回って仕事をこなすうち夜になり、座って昼食をとりたくても途中で何度も席を立たなければならず、クライアントに対応して戻ってみると昼食は片付けられてしまう・・・自分で用意したプロテインや栄養剤で疲れをごまかしながら次々に泉のように湧き上がる仕事に振り回されて一日が終わる。たまに、ふらついたり息切れしたり姿勢が悪くなったり・・・このままでは、まともに仕事を続けることも難しく、人に迷惑をかけては大変と思い、考えた挙句、たどり着いた結論が『筋トレ』でした。何歳からでも努力すれば筋肉は発達し、筋肉量が増えることは体力の増進につながります。そんなに忙しいのに、いつ筋トレをするのか？！仕事が早く終わった日の夜です。以前は、少しでも時間があれば小説を書いたり読んだり、音楽の練習をしたり、ごくまれに絵を描いたりしていましたが、この４ヶ月は空き時間の大半を筋トレに専念しています。そして何か変わったのか？！まだ明確な結果は不明ですが、自分なりの手ごたえとして、一つだけ実感していることは、『歎異抄』の読み込みを深めることができたこと。全身の骨や筋肉を動かし、体全体で脳細胞や神経回路に走る電力を強化することにより思考する速度や集中力は格段にアップします。特に『歎異抄』は、座学だけで極めることは不可能であると感じます。体をを鍛えると同時に学びの意欲を刺激する！これは筋トレ後、１５分以内にたんぱく質を摂取するという、筋肉を増大させる方法と相通じるものがある。何を言いたいか・・・『Watershed　分水嶺』は、そうした肉体と精神の取扱説明書的な話にしたくて書き始めました。ただ、万人にわかりやすく処方することは非常に困難を極め、中座しております（笑）いっそ、万人を捨て、千人くらいに焦点を絞ってみます。僕のフォロワーさんなら、わかるんじゃないかな（笑）皆さま、美しい秋に癒されますように！

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星野　未来 2022/10/26 20:39

令草さん、１位おめでとうございます♪ すごく変わったタイトルでしたので、思わず夢中でページを捲ってしまいました♪ (//◡//)💕なかなか深いなぁ～と思いました。この度は、おめでとうございます♪ (*´◡`*)∠※.｡･:*:･゜`☆､｡･:*:･゜`★。

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鈴萄　凛（一応復帰！） 2022/10/26 21:45

１位おめでとうございます♪ 肩を動かせるようになったらぜひとも錬筋術師にお世話になりたいなって思いました。分水嶺、私は迷いなく島で幸せ一択です。

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龍華（エブリスタにて） 2022/10/26 21:56

　西　令草さん、今晩は。　いろいろ工夫と試行錯誤を繰り返されているのですね。　無理なくがんばってくださいね。　応援しています。　ｾｲﾉｯ⊂(^･^)⊃ﾌﾚｰ＼(~0~)／ﾌﾚｰ西さん　ｿﾚｯ⊂(^･^)⊃ｶﾞﾝﾊﾞﾚ＼(~0~)／ｶﾞﾝﾊﾞﾚ西さん(oﾟ▽ﾟ)o 　また明日読みに行きますね。　o(^-^)oﾜｸﾜｸして。

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サナギ 2022/10/27 7:41

四十肩ってあるよね？その先を考えた事ありますか？多分五十腰、六十膝だと思うんだ体のメンテナンスの為にも筋トレ大事

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いでちゃん 2022/10/27 8:01

令草さん、頑張っていらっしゃる👏 身体を鍛えた方が理解力が上がると言うことなんですかね？ご自分が実験台になって色々やっていらっしゃるの、わかります。ご自愛ください。北海道はさむくなったでしょうね🍎

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仁科佐和子 2022/10/27 8:17

私の『聖者の行進』に『わかりやすい歎異抄の解説書的作品』とレビューを頂いておりましたね(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠) 西さんには『無理しないで』という言葉より『より深き理解にたどり着けますように』と背中を押したほうがいいのかも知れない。お互い探求してまいりましょう(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

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メリー（何とか上昇に向け頑張り中） 2022/10/27 8:38

１位おめでとうございます。錬筋術。とても興味深い内容でした。私も腰痛治してほしいです。

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inuhiko 2022/10/27 9:12

一位おめでとうございます！確かに座りっぱなしだと次第に脳内も沈殿してますもんね。西さんが始めた新しい生活からどんな知見を持って帰り作品に示してくれるのか、とても楽しみにしております。

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越天楽 2022/10/27 10:46

「肉体は精神の箱舟」だと、遠い昔に学びました。新しいうちはある程度の無茶がきいてしまい、精神だけで引っ張って行けちゃうこともある。でも、肉体の声を聞いて日々メンテナンスしていくことで、より健やかな精神で長い人生行路を切り開いていけるとか何とか。スピリチュアルな話ではなく、学生の時に聞いたれっきとした医学上の話です。まさに、新しい船……若いうちは耳半分でしたが、今になって「そういうことかー」と腑に落ちています。耳新しい良さげな情報ばかり溢れていますが、結局は自分の身体の声を聞くことが一番の健康法なのでは？　と思っております。作品の今後の展開を楽しみにしております。

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