はな*

苺飴さん、こんばんは! 今日はよく降ってますね。 更新していない間も、いつもお星さまを ありがとうございます<(_ _)> なにも新しいことはできなくて古い写真を出してきました( ̄▽ ̄;) 足も腰も痛いところが増えてきますが 自由に動けるのは、何よりもありがたい事ですよね! 自分の身体も労りながらぼちぼちと… マイプリサーも徐々に回復してきてます(≧∇≦) 諸手続きで、ダンナや親戚に連絡をとったりするのがめちゃくちゃストレス! でも今回、車の保険の件で初めて『ほけんの窓口』を利用したのですが、とっても丁寧に説明してくれて 今まで知らなかったことも、そういう事やったんか〜!!でしたよ。 今は何でもネットで検索できるし、頼れる所があって本当に助かりますね! スクラッチアート、やり始めるとハマります( ̄▽ ̄;) うまく線をなぞらないと白線が残ってしまって不細工になるし、削れてしまった所はやり直しができないから、なかなか難しくて。 今は肩こり悪化で休憩中。 桜の季節がもうすぐですねぇ。 春は気持ちも身体も軽くなる気がします(*˘︶˘*)
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はな*さん おはようございます(*´∀`*) 股関節、色々心配していた事がとりあえず大丈夫そうで、良かったですね~(*´∀`*) やはり(今は車ですが)通勤で歩いたり、お仕事でもたくさん歩いたりで、やはり体にもきますよね💦 ウォーキングと違って、歩く以外に体も使いますしね。 それにしてもやはり歩数多いですよね。 私は多分8000歩くらいだと思います。 プリサー良くなってきてるようで良かったです♡ うちもやはり気がついたら生えてきた、から段々と濃い毛が生えて伸びてという感じでしたよ。 最初はこんなにつるんとしていて……と不安になるのですが、生え始めたら早いです。 私は元々腰痛持ちなのですが
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おはようございます! 腰痛は私も職業病なので、若い頃からコルセット作って、仕事中はつけてます。 寝たきりの人が多くて、介護度が高いので必須です。 トイレは行かない訳にはいかないから、それは辛いですね💦💦 歩数は、各勤務7000歩ほどかな?夜勤は2勤務分なので多くなります( ̄▽ ̄;) 勤務時間の短い三交替に変えてもらって、足の状態をみていこうかと思ってます。 プリサーも無事に回復してるし(๑•̀ㅂ•́)و✧ 肩こりにカイロも良さそうですね! 腰にしか使ったことなかったけど、ためしてみます! 早く暖かくならないかなぁ😊🌸 いつも本当にありがとうございます!!
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