【コメント】

はな＊さんおはようございます(*´∀｀*) 股関節、色々心配していた事がとりあえず大丈夫そうで、良かったですね～(*´∀｀*) やはり(今は車ですが)通勤で歩いたり、お仕事でもたくさん歩いたりで、やはり体にもきますよね💦 ウォーキングと違って、歩く以外に体も使いますしね。それにしてもやはり歩数多いですよね。私は多分8000歩くらいだと思います。プリサー良くなってきてるようで良かったです♡ うちもやはり気がついたら生えてきた、から段々と濃い毛が生えて伸びてという感じでしたよ。最初はこんなにつるんとしていて……と不安になるのですが、生え始めたら早いです。私は元々腰痛持ちなのですが、以前ひどめの坐骨神経痛をやって、その時はかなり辛かったです。お手洗いも激痛で座るのが大変で、歩くのも辛くて下の物を拾うとかの上下も痛いし、ロキソニンを飲んで、痛みが午前中２時間くらいマシになる時があって、その時にご飯や洗濯物をやってました。病院でもらった薬とロキソニン飲んで湿布もして、一ヶ月ほどしてようやく痛みに薬が勝ち始めた感じでした(´∀｀;) 仕事は最初の数日お休みして、数日半日で、その後はやっぱり行ってましたが、皆気遣ってくれていたのでとても助かりました。私の場合、幸い横になっている時は痛くなかったので、ほぼ寝ていました(布団の上げ下げも無理でした💦)が、正直お手洗いが苦痛で仕方なく、寝たきりの方が楽だけど、いやそれはダメだと色々考えてしまいました。二ヶ月ほどで痛みもほぼなくなりましたよ✨ 書類もですが、連絡も大変ですよね💦 私は回覧板も電話もLINEも「今大丈夫だろうか……」と考えてしまうので、時間以外にも色々気遣う方だと辛いですよね(ノД`) 『ほけんの窓口』の方が頼りになって良かったですね✨ 説明も上手で、こちらの意図をきちんと汲んで会話が進むとホッとしますよね(*´∀｀*) 本当に今はネットが便利で何でも検索出来るので、ないと不便だろうなとつくづく思います。スクラッチアート、出来上がりを見るととても素晴らしいですね✨ 飾って楽しめそうです。私は肩凝りが酷い時は、貼るカイロを首下縦に貼ると楽になるので貼ってます。これから色々な桜が咲く季節になりますよね💕 まだまだ寒かったりですが、春が待ち遠しいですね🌸

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はな＊ 3/7 7:41

おはようございます！腰痛は私も職業病なので、若い頃からコルセット作って、仕事中はつけてます。寝たきりの人が多くて、介護度が高いので必須です。トイレは行かない訳にはいかないから、それは辛いですね💦💦 歩数は、各勤務7000歩ほどかな？夜勤は2勤務分なので多くなります(￣▽￣;) 勤務時間の短い三交替に変えてもらって、足の状態をみていこうかと思ってます。プリサーも無事に回復してるし(๑•̀ㅂ•́)و✧ 肩こりにカイロも良さそうですね！腰にしか使ったことなかったけど、ためしてみます！早く暖かくならないかなぁ😊🌸 いつも本当にありがとうございます！！

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