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はな＊ 3/7 7:41

おはようございます！腰痛は私も職業病なので、若い頃からコルセット作って、仕事中はつけてます。寝たきりの人が多くて、介護度が高いので必須です。トイレは行かない訳にはいかないから、それは辛いですね💦💦 歩数は、各勤務7000歩ほどかな？夜勤は2勤務分なので多くなります(￣▽￣;) 勤務時間の短い三交替に変えてもらって、足の状態をみていこうかと思ってます。プリサーも無事に回復してるし(๑•̀ㅂ•́)و✧ 肩こりにカイロも良さそうですね！腰にしか使ったことなかったけど、ためしてみます！早く暖かくならないかなぁ😊🌸 いつも本当にありがとうございます！！

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