とらの助☆
いわらぶさん、今晩は(^_^)
返信が遅くなりまして m(_ _)m
亜麻仁(ｱﾏﾆ)油は、オメガ３が入っています
オメガ３は青魚とかに含まれているもので、人間に不足していて 食材で全部をまかなうのは難しいみたいです
脳の６割は「脂」で作られているらしく、その脂のほとんどが オメガ３
オメガ３は、脳の活性化やアンチエイジング・認知症に効果があると言われています
まぁ、オリーブ油やココナッツオイルとか流行りましたから、その流れもあるかと(^_^)
でも私は流行り物に左右される事はないんですが、亜麻仁油だけは 気に入りました
物によりますが 1000円位するので、自分では買いたくないからw 彼
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教えていただいてありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ
少し高めですね。
私もためしてみようかな。
お互いに秋を謳歌しましょー♪( ´▽｀)
