めいはな
私も薬の副作用で、完治してからダイエット苦労したよなと、懐かしく読んでます。頑張って下さい！私は30キロ戻した。7か月かかたったけどね。餃子の具の事だけど 筍の細切り混ぜるのオススメです。
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めいはなさん
お返事ありがとうございます⭐️３０キロ戻したって凄いですね❗️どんなダイエット法だったのか、すごく気になります。急激に戻すとリバウンドしやすいっていいますし、少しずつ痩せてくのが理想なんですよね。私は体重を減らすことは目的としてないので、筋力つけて引き締まった体を目指そうと思います。
おぉ、筍の細切り！美味しそう❤️ぜひ今度やってみます❗️おすすめ、ありがとうございます♪
美都さん いつも楽しみに見ています。実はあまりこう言うサイトに詳しくなくて、どうすればブロックされないのか詳しく教えてくださいませ。
春菊は天婦羅で美味しいです。人参の葉付が手に入るなら葉っぱの柔らかい部分も、一緒にかき揚げにしても、美味しいです。油はオリーブ油か紅花油が良いです。
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めいはなさん、怯えさせてしまってすみませんっっ。あれ、実はクリエさんに向けての脅しでしたので、読み専の方をブロックするつもりはないのですよ。でもあれぐらい強く言わないと分かっていただけないので、申し訳ないです。
ペコメで公にコメント晒されるのが嫌なら、個人的にこうしてコメントいただけると嬉しいです❤️
おぉ、春菊天ぷらですかー！いいですねぇ。美味しそうだけど、ズボラな私にはレベルが高い（笑）揚げ物、めったにしないんですけど、他の方にもかき揚げをおすすめしてもらったので、頑張って作ってみようかしら。オリーブ油、あります！！人参も！！
作ったら、エッセイにて報告しますね。教えてくださりありが
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安心しました。美都さん達も大変なんだね。 美都さんの表現が大好きなので楽しみにしてますから小説にダイエットにご家族様の事も頑張って下さい！
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ありがとうございます❤️
