芋。
いや、本当いつも読んでくれてどうもありがとう。
書いてる自分がつまんないと思ってるからね、本当。
でもダナンさんと1交流できるのが嬉しいです
糖尿は自己管理が大変だと聞きます。
脱薬、よくできましたね。よほどの意思を持って挑まないと・・・。私は自分に甘いから、こういうことは全然だめだな。3日どころか3時間とか3分とか、果ては決意した瞬間挫折する3秒坊主ですｗｗ
私は仕事で毎日立ち仕事&歩くけど、ウォーキングって別物ですよね。私も仕事の往復、ウォーキング気分で歩いてみようかな。
私事ですが・・・
ちょっとスマホの調子が悪かったり、バタバタしたりしてもあるけど、更新が全然してないけど
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今日の散歩は不思議過ぎて…
大きな蟻んこを見た
紫陽花が咲いていた
アゲハの青虫がいた
大きいのドン！ってきそう…
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