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ユッケ
2023/2/19 21:10
夏：エアコンの室外機に日焼けカバーを付ける、すだれの活用 冬：エアコンよりもヒーターとこたつを使う、カーペットやラグの下にアルミシートを敷く、食事は糖質→脂質→タンパク質の順に食べる あとは古い家電の買い替えでも、結構消費電力が変わると思いますよ！
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