冷えを感じたら手を当てる 腕のストレッチにもなり一石二鳥です 痛い時は旦那さんのこき使い時です(笑) 日頃の感謝と恨みを込めて「貴方ぁ~痛いの買い物お願いします」とつぶやきましょう お大事にm(__)m

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