返信コメント

勝手に拝察するに、アルブミン不足？モヤシを召し上がる時に、卵一個か豚コマを入れるとタンパク質がとりやすいかも。豚コマだったら買って来たらすぐに一回分ずつの小分けにして冷凍。お揚げもそのまま冷凍可。栄養不良は怖いです。なーんて、私に言われ無くてもですよね。失礼致しました。

・1件・1件

アドバイス、ありがとうございます。栄養過多もまずいですが、不足もいけませんね。美味しいものいっぱい食べます。(笑)(^_^)

・1件