たまこ(不定期気味・ミハマハは通常運転)
すいかさーん♪
おはようー！
手首はどう？
運転は大丈夫そう？
無理しないで気をつけてね！
巻き肩の動画は(も)いっぱいあって迷っちゃうよね～
私は１再生１０分以内のをいくつか組み合わせてやってるよ～
巻き肩と股関節整えと、あとラジオ体操も！
学生の頃より本気でやってるよｗ
そして健康情報、私も飛びついちゃうわ(^^;)
今となっては美容よりも健康、好きな言葉は免疫力よ✨(中年トーク
そんでもってあの猫ちゃんは宮司さんに可愛がられてるのね💕
体格的にもお腹いっぱい食べてそうだし、誰かに飼われてる子かなぁ…そうなら良いなぁと思っていたから、飼われてなくても大事にしてくれる人がいるなら安心し
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