返信コメント

いなるど* 1/19 22:16

ほ、星!? 嬉しすぎて泣きそうです(;_;) はい、普通に来ていた時は面倒だとか思ったりしたんですが、あの時はいつも不安があったんです (TT) でも、カロリーが気になって一日500以内で過ごしたり... だから、私達少し共通してることあるかも、て思ったり...勝手にごめんなさい(..) はい、程々にします。

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潤佳 1/19 22:20

そうだったんですか… 私もです。普通に来ていた時は面倒だったんですが今凄く不安なんで…す。いなるど様、一緒に頑張りましょうね♥

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いなるど* 1/19 22:30

はい！ですよね。分かります、将来とか... でもきっと大丈夫ですよ！毎食ちょっとずつでも増やしていけば！あ、ご飯とかパンとかいいみたいです(^_^)炭水化物系統で、健康でスリム、目指しましょう！

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潤佳 1/19 22:33

全然食べないのはやっぱり駄目ですもんね… 頑張ります!! カロリーは怖いけど…。いなるど様の日記凄く楽しみです♪ いなるど様…大好きです♪

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いなるど* 1/19 22:55

カロリーは...気になりますよね。ほんと少しずつでいいと思います! 心は大事ですし、、そうですね... カロリー書いてないor見えない物を食べるとかどうでしょうか? 低いものをできる量でも食べるとか！早くゆーやん様にとって、良くなることを祈ります！何㌔位の時に来なくなったのでしょうか...!?

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潤佳 1/19 23:12

３６キロくらいですかね……。だから私もいなるど様が心配なんです↓ 生理が来なくなったり髪が抜けていったり…… 心配です…。はい!!やってみます💦 だけど表示されてないと不安なんですよね(泣)

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いなるど* 1/20 11:41

有難うございます！教えていただけてm(__)m やっぱり30kg半ば位がさかい目っぽいですね...140台後半位だと、 37-38kgが必要な所なのでしょうか？ご心配かけてごめんなさい、 30kgはやっぱり止めときます(^^; カロリーは難しいですよね;; でも、エッセイでも野菜、ごはん、肉類が少しずつバランスよく並んでるの、すごいと思います！ついつい好きなものを食べ過ぎてしまいがちなのに...!(^o^;)

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潤佳 1/20 12:12

そうですね… 私も３７キロくらいが身体にあってるみたいですね💦 いなるど様!! 一緒に綺麗に健康的になりましょうね💓 バランスを考えてこれからも頑張りたいです。

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いなるど* 1/20 12:20

身長-110位がいいのかも... はいっ。ゆーやん様!! 優しいしダイエット情報教えてくれるし、ほんっとに大好きです(/_;) 愛してます(笑) 食事楽しみながら頑張りましょう♪

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潤佳 1/20 12:45

私もいなるど様大好きです愛しています♥ いなるど様は優しくて心が綺麗で人の痛みがわかる人なんだと思います一緒に頑張りましょうね💓

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いなるど* 1/20 12:51

ちょっ// ゆーやん様こそでしょう♪ いつもコメントしてくださるし！はい！これからもよろしくお願いしますm(__)m(;_;)