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絶対痩せるダイエット

ｽﾄﾚｽなしで１ヶ月で-4kg❤食品の知識を見につけて無理なく綺麗に痩せましょう！

せいな

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19分 (11,074文字)

1,524 30

あらすじ

私は１ヶ月で ４kg痩せました！ その後も少しずつ 痩せていき 合計で5.5kgの ダイエットに 成功しました✨ リバウンドもなく 今もその体重を キープしてます✌ 間違ったダイエットは 必ずリ

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目次 18エピソード

はじめに

…1ページ

自己紹介

…4ページ

自己紹介 2

…13ページ

決意。

…20ページ

ダイエット開始！

…26ページ

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