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参考にならないレコーディングダイエット。

健康的な身体を手に入れます！もう二人分の体重は嫌なんです…。

ちっぷる

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エッセイ･HowTo 休載中
1時間8分 (40,488文字)

50 29

あらすじ

ダイエットとリバウンドを繰り返して身体はくたくた。 とうとう去年の今頃、3桁目前になり焦ってダイエット開始。 ちょっと頑張ってすぐ放置。 なんて情けない…。 今度こそ無理なく気長に頑張ります。(･

タグ

エッセイ･HowTo ダイエットデブ減量黒豆肥満背伸び

目次 18エピソード

ちっぷるの説明書

…1ページ

22年4月

…5ページ

運動＋α

…22ページ

22年4月②

…26ページ

ダイエットあるある

…55ページ

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