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ダイエット日記
161センチ67キロのあたしのダイエット日記です。
ルオン
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更新日 2010/6/14
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あらすじ
二年前に二ヶ月で10キロ痩せましたが、ご覧の通りリバウンドしてしまいました。 今度はリバウンドしないように、まったりじっくり、しっかりと筋肉を付けながらダイエットしようと思います。
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目次
3エピソード
やること
…1ページ
運動前後の食事・入浴について
…5ページ
6月
…8ページ
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ルオン
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公開日
2010/6/8
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