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慢性腰痛が治った

腰痛の治療と予防法

北斗真一

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エッセイ･HowTo 休載中
3分 (1,579文字)

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あらすじ

生まれて初めて私を襲った、激しい腰痛をきっかけとして、不定愁訴症候群（肩こり、腰痛、膝の痛み）の研究をするようになりました。一緒に痛みと戦いましょう。

タグ

エッセイ･HowTo 痛み治療膝肩こり腰痛

目次 4エピソード

はじめに

…1ページ

腰痛

…3ページ

腰痛の治療

…5ページ

腰痛では姿勢が重要

…6ページ

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