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普通になりたい～人間力回復の軌跡～

自分を好きになりたい

鬱＆パニック持ちで週80時間労働だけど、15kg痩せて汚部屋からも脱出します！！

ハル

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エッセイ･HowTo 休載中
1時間12分 (42,967文字)

135 108

あらすじ

鬱やパニック持ちで４年間苦しんだ末の 休職→退職→転職 再就職先は週間80時間労働！？ 休みは月５日以下！？ 病状は落ち着いてるけど、再発にヒヤヒヤする毎日。 病気と過労で15kg以上太って、

タグ

エッセイ･HowTo ダイエット一人暮らし鬱

シリーズタグ

普通になりたい～人間力回復の軌跡～

目次 95エピソード

はじめに

…1ページ

先ずは現状把握から

…4ページ

やれば大きく変わりそうなこと

…9ページ

長期目標

…14ページ

50万円

…18ページ

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