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ダイエット成功者の言葉

ダイエットの方法じゃなく、続けるコツを詰め込みました。１頁多くて３行です。

シロモノ

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エッセイ･HowTo 完結
22分 (12,655文字)

3,995 177

あらすじ

3/17 イラスト追加しました。 P490、547、560、584です 　２０年小肥りで生きてきました。 　１人目を出産して、太っちょになりました。 　２人目を出産して、激ヤセしました。 　５年たつと

タグ

エッセイ･HowTo ダイエットリバウンドヨガ骨盤基礎代謝意識エロリストインナーマッスル

目次 23エピソード

結論

…1ページ

意識をする

…22ページ

体験談

…38ページ

４９㌔への道

…63ページ

何がきいたのか

…87ページ

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